ごぶさたしています。
朝と夜は涼しくなり、すっかり秋らしくなりましたね。
…私は秋が苦手です。
不安定な気候に体調を崩しやすく、毎年、秋が早く過ぎてほしいと思ってしまいます。
ですが今年は体を動かして秋を乗り切ろうと思いまして、ランニングとウォーキングを始めました。
無性に山に登りたい気持ちにもなっており、明日にでもアウトドアショップにウエアを探しに行こうと思っています。
高尾山に友人と行く予定があるのですが、そのあとはのんびりと一人日帰り登山を楽しみたいです。
月の満ち欠けに合わせて、対応したポーズをとっていく『月ヨガ』なるものも、最近始めました。
意識的に呼吸をしながらストレッチをすることで、身体がどのように変わっていくか、とても楽しみです。
音楽の方は、この度こちらの団体に所属することになりました。
歌工房 Bon-Voyage
http://utabonbon.com
新作の音楽劇を中心に公演を行う団体です。
日本語で、音楽の良さを伝えることを目的としています。
入団して早2ヶ月が経とうとしています。
今は10月&11月の公演に向けて稽古を行っているところです。
譜読みと台本読みに追われていますが、稽古場はとても楽しく、そして行く度に勉強になります!
いい公演にできるよう、練習していきます。
最近の私のテーマ、節制です。
ではまた。
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